Xtra-Cal é um suplemento de Cálcio, Magnésio e Vitamina D.
Por que consumir?
• As vitaminas e minerais desempenham funções essenciais em nosso organismo e algumas associações, otimizam sua ação;
• 40% da ingestão diária recomendada de Cálcio;
• 57% da ingestão diária recomendada de Magnésio;
• 50% da ingestão diária recomendada de Vitamina D.
Cálcio: É o elemento químico “Ca”, classificado como metal alcalino terroso, essencial aos organismos vivos, principalmente para o crescimento e manutenção da resistência dos ossos e dentes. Auxilia também na contração muscular e na condução de impulsos nervosos.Principais fontes: leite, iogurte, queijo amarelo, tofu, vegetais verdes folhosos, principalmente brócolis japonês, agrião e espinafre, quiabo e amêndoa.
Magnésio: É o elemento químico “Mg”, classificado como metal alcalino terroso, importante para os ossos, funcionamento das células e de algumas enzimas. Principais fontes: cereais integrais, gérmen de trigo, nozes e sementes, camarão, quiabo, acelga, grãos de soja, tofu e damasco seco.
Vitamina D: É uma molécula formada pelo grupo químico esterol e necessária para a absorção do cálcio e fósforo dos alimentos. É produzida, principalmente, pelo organismo quando a pele é exposta à luz do sol. Principais fontes: peixes oleosos, principalmente o arenque, salmão, sardinha, truta, e, em quantidades menores, em ovos.
Sugestão de uso ?
Um tablete uma vez ao dia, antes da refeição.
Perguntas frequentes:
1) Qual a origem do Cálcio presente no Xtra-Cal?
O Cálcio presente no Xtra-Cal (Carbonato de Cálcio) é originário de fonte mineral - rocha calcárea, que, após o processo de extração, é utilizado na fabricação do Xtra-Cal. O Cálcio é o principal ingrediente do produto, porém, o Xtra-Cal contém também ingredientes como a vitamina D, que auxilia na absorção do Cálcio pelo organismo, e o Magnésio.
2) Se tomar o Shake com leite semidesnatado ainda precisa suplementar Cálcio?
O Shake preparado com leite semidesnatado oferece 371 mg de cálcio, ou seja, 37% da ingestao diária recomendada para um adulto (1.000 mg). Se você consome outros alimentos que são fonte ou ricos em cálcio, certifique-se de que esteja fazendo a ingestão diária recomendada e, caso não consiga atingir esse valor, a suplementação pode ser uma boa opção. Alimentos ricos em cálcio: leite e seus derivados, vegetais verde-escuros, como os brócolis.